Gesundheitstag am Diako lädt zu Mitmachaktionen ein

Im Arbeitsalltag steht man häufig unter Stress und Anforderungen und vergisst gerne, sich auch ein bisschen um die eigene Gesundheit zu kümmern.

Damit Arbeit und Gesundheit im sprichwörtlichen „gesunden“ Verhältnis zueinanderstehen, hatten die Mitarbeitenden des Diako beim „Gesundheitstag“ Gelegenheit, ein paar Tipps und Hinweise für ihren Alltag zu mitzunehmen.

Attraktive Mitmachangebote luden dazu ein, verschiedene Check-Ups zu erhalten, leichte Übungen für zu Hause zu erlernen und die eigene Stress-Resilienz zu testen. Für gesunde Snacks und Smoothies wurde ebenfalls gesorgt, auch wenn man für letzteres selbst stark in die Pedale treten musste, um den Mixer auf dem Smoothie-Bike in Bewegung zu bringen. Um sich von diesem Kraftakt wieder zu entspannen und auch kurz dem Klinikalltag zu entfliehen, gab es auch gefragte Angebote wie eine Meditation oder den Massage-Sessel. 

Zusätzlich konnten die MitarbeiterInnen, bei einem Schätz-Gewinnspiel sich drei Gutscheine für eine Massage ergattern.